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やめられない薬!




分かっちゃいるけどやめられない薬。


多くの人が頭痛を感じると当たり前に服用している痛み止め。



「なんとなく痛くなりそうだからと思って使う時は上手く効くけれど、痛くなってからでは効かないことが多いですね。」


しかし話を聞いていると効いていないとお話しされる方がたくさんいます。


でも「とりあえず気休めですが」と服用する。



こんな悪循環にはまっていませんか?



コリから来る頭痛・めまいなどは、コリをほぐすこと、身体を弛めることの方がより効果的です。


背中全面と肩から首筋、頭の付け根と耳の下をていねいに弛めることで、とても楽になるのと同時に、痛みやめまいもなくなります。


ため込んだコリをしっかりほぐしてみてください、身体が見違えるように良くなること請け合いです。



人は生活の中での人間関係、仕事、日々の天候・気温に対して緊張感を感じています。


苦手な人と会う時、初めてや苦手な仕事、蒸し暑い日や肌寒い時、低気圧など様々な環境の変化で緊張します。



緊張で体が委縮し、その固さが日々積み重なっていくと強いコリとなって、頭痛やめまいを始め、様々な不調を感じます。



病気ではないのに頭痛やめまい、体に不調を感じる方は、どうぞお気軽にご相談ください。

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